伴著時而驕陽似暖，時而跌破0°的非正常天氣，全國各地的大學也接踵開學。上海外經貿的大一生Jessica心情也如同天氣一樣反復。
 
從Holiday
穿越到只花了一天時間。
開學那天Orz……
 
 
“開學綜合癥”復發不止，病情仍在直驅上升……
 
上課提不起勁，無法久坐聽課，難以集中精力，啥啥啥都不想干……
 
綜上所述，病情患有懶癌并發癥！
那么，如何克服“開學綜合癥”，開始大學的新學年學習呢？高頓網校小編為您出謀劃策！
 
首先，每一位大學生都要明白，大學生涯是個人學習和將來工作時期內，最彈性的一段時光。
雖然學習方式與高中天差地別，但并不表示大學學習是懶散的。
 

 
開學綜合癥之一：床你別離開我！
 
經歷了個把月的閑散假期，過著美國東部時間的各位大學生們。
面對開學這一“殘酷”地事實，還是趁早接受的好！盡早擺脫晚上睡不著，早上起不來的尷尬現狀。
 
治療方法：把鬧鈴調到*5聲。
 
每晚設置自己的熄燈時間，準時入睡。
 
高頓小編溫馨提示：請適當停止以下夜間活動。
1、
2、
3、
……
 
早起將有更多的自主時間可以利用。
無論你是早起鍛煉身體，還是準備一份自制的營養早餐，
或者背個四六級單詞都是不錯的選擇。
 
開學綜合癥之二：什么都不想干。
 
治療方法：制定年度計劃，刺激懶惰內心
 
你可以列出大學一整個學年想要完成的事。
 

 
培養興趣：因為一部電影萌生的調咖啡興趣；想學習能令身體柔軟的瑜伽；
還是想在球場耍耍帥，投上幾個瀟灑的三分球。
都可以成為你年度計劃的一部分。
培養職業技能：設計專業大學生可以督促自己學習photoshop、autocad、3dmax的軟件，
更要多看一些優秀作品，學習創造的精華。
金融生可以參加高頓財經*7推出的【大學生CFA投行菁英計劃】，
全方面提升自己的各方面素養，為將來進入頂尖金融機構做好全面的準備。
IT男別光顧著翻墻看被禁美劇，多看看國外的程序猿黑客視頻，絕對牛爆了！
 
加深個人涵養：世界上有那么多部名著。總有一些適合你的書籍。
有刷手機APP碎片閱讀的時間，小編建議不妨把這些時間用來完成一年的書單。
 
女生要提升涵養可以看《傲慢與偏見》、《飄》、《荊棘鳥》、
《安娜卡列尼娜》、《平凡的世界》、《不能承受的生命之輕》。男生可以看看《基督山伯爵》、《教父》、《阿Q正傳》等……
 
自己設定一些想要完成的事，
在“開學綜合癥”之“什么都不想干”的消極病癥下，刺激一下你的懶惰神經。
 

 
開學綜合癥之三：無法集中精力。
 
為什么開學出現在教室的好多大學生都像一具行尸走肉？
看著黑板就想睡覺？明明我們的初衷是要來好好學習的！這是開學綜合癥最蕭條的病癥了！
 
治療方法：回到學習狀態。
 
要治療這一癥狀，可以從小事做起。清理自己的書桌、打掃宿舍整潔、整理必修課綱要……
一點點累積自己的專注力，逐漸從寒假自由自在地狀態里回到學習的狀態。
 
寫到這，請各位患有“開學綜合癥”的小伙伴們自覺對號入座，對癥下藥。盡早從一匹脫韁的野馬
 
做回一名有夢想、有拼盡的有志少年。共勉！
▎本文作者橙與雪芋 ，來源高頓網校CFA。更多內容請關注微信號“高頓CFA”(gaoduncfa)。原創文章，歡迎分享，若需引用或轉載請保留此處信息。
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