畢達哥拉斯曾經說過：不能約束自己的人不能稱為自由人。
高頓財經CMA老師發現有一些考生在備考CMA的時候，情緒并不能很積極，有時因為一點點挫折就喪失了信心，因為一點點小懈怠就責備自己，久而久之，愧疚感加深，外加考試“鴨梨山大”，就形成了很不好的消極情緒惡性循環，那些在CMA備考中不快樂的考生，一定是感覺自己不自由的。長期沉溺于被迫的，而非自愿的情緒中。別說備CMA了，就連日常生活也會受到影響。
今天高頓財經小編就為大家總結一些常見的消極小情緒吧，只有認識自己這些不良情緒，才能積極改變它。
不能調整好需要結構
馬斯洛的需求層次理論上顯示，自我實現的需求就是*6等級的需求。而大家考取CMA證就是一種自我實現的表現。這時候一種渴望安逸的需求總會阻撓大家去實現自我價值。當安逸與考試不能同時兼顧的時候。大家應該好好衡量哪個才是主哪個才是次，要調整好自己的需求結構，不要舍本逐末。
不能建立積極的思想
當大家在看書或是做題的時候遇到不懂或是不會的，常常會覺得自己不如別人。消極的思想馬上填充你的大腦，再繼續復習也是無精打采的。這時候大家要果斷的強化積極的思想，可以利用反向思維法與消極的思想對抗。還要克服自卑，培養自信心和主動性，特別是在還有如此充沛的時間可以備考CMA考試的情況下。
不能在學習中開拓視野
積累知識的過程也應是開闊視野的過程。會計的學習是枯燥的，理論知識加運算公式，不需要華麗的詞藻來修飾，整日死背苦算，任何人都是會有情緒的。但是備考中不是沒有快樂，而是大家沒有一雙發現快樂的眼睛。大家可以每天關注財經新聞，既能開拓自己的視野，還能了解考試熱點。也可以自己先運用所學會計知識分析一下，對與錯又有什么關系，尋找到自己的興趣點就好。
沒有樹立正確的人生觀、世界觀
人的情緒在一定程度上取決于其人生觀、世界觀。一般來說，具有崇高理想的人決不會因為小小的挫折就輕言放棄。他們堅信失敗是成功的母親，也堅信風雨過后就是彩虹。成功的人背后都有不為人知的辛酸。備考CMA考試只是人生小小的一步，并不是一座攀不過的山。因此，樹立正確的人生觀、價值觀在備考中是相當重要的。
對奮斗目標沒有高度自覺性
當大家意識不到自己考CMA的目的的時候，就不會有高度的自覺性，必然會將不情愿的思想放大。這時可以跟自己做個約定，當自己通過考試時，許諾給自己一些獎勵，這樣奮斗目標會更明確，也更加能夠激發自己的斗志。
既然選擇了CMA考試，就要應義無反顧地走下去，不要老是沉溺在自我的消極狀態中。要多和考友交談交談，多看看財經動態。備考CMA也不必十全十美，為自己卸下一點心理負擔，備考起來會更加省力，也會更有動力。