最近刷到好多考研人這樣的一些動態：
“8月才好像開始起步，一考研就進入焦慮期，我還有救嗎？”
“我不知道怎么復習了”
“我感覺看不進去書了，頭腦空白”
“感覺復習那么久什么也記不住，背了還忘”
“感覺時間不夠用了，怎么辦？”
“二戰好難，學習環境和氛圍、動力都跟不上……”
幾乎每年到了8月份，就有一批同學開始進入焦慮期……
考研8月起步還有救嗎,高頓考研集訓營
一、你為什么會焦慮？
總結下來有三個方面的原因：
1、因為時間方面的焦慮和倦怠
考研人有兩種，一種是早早開始的（如3、4月份之前），一種是很晚開始考研的（如7、8月份）。
前者好在時間比較充足，但同時時間跨度大，慢慢的因為各種各樣的原因自律能力變差，效率變低，每天每個月都給自己制定了學習計劃，卻無法實施完成計劃，陷入迷茫和焦慮。
后者則因為開始得太晚了，怕自己落后太多，所以一起步就灰心喪氣；二戰生的話，可能失敗過一次，學習動力也不太足了。
2、因為環境方面的焦慮和倦怠
暑假期間的考研人，主要分為在家學習（包括租房學習）和在校學習兩種學習環境。
首先在家學習的話，因為有家人的干擾，有時很難靜下心來學習，而且在家容易有一種因為舒適滋生的懶惰感，家的學習氛圍遠遠比不上學校、圖書館、自習室。
其次在學校學習的話，對于部分同學可能會受到周邊同學的干擾，例如聚集學習往往會變得效率低下。
在寢室學習，也會受到不參加考研的同學的干擾；一些學習不在狀態的“研友”，也可能會讓自己產生惰性，而一些進度快的“研友”，一對比又會讓自己產生焦慮感……
3、因為學習方面的焦慮和倦怠
第一是學習進度。許多人因為覺得自己的學習進度跟不上別人，因此覺得焦慮，于是消極備考，日復一日。
第二是學習信息、資料。現在網絡世界太發達了，信息資源也很多，信息一多，就不知道哪些東西是真正對自己有用的，哪些東西該舍棄掉。這樣一來，就永遠抓不住重點，永遠覺得還有好多要學啊，學不完了。
第三是學習效果的影響。因為是跨專業，所以始終吃不透一些專業知識；或者是數學的知識，怎么也學不會；英語語法基礎還是很弱，做閱讀越錯越多了；專業書看了忘，忘了看，背書背了忘，忘了又背又忘，于是越來越慌。
第四還有一些其他的影響。例如一些學業方面的期末作業、考試、畢業論文，這些小事情好像不會耽誤太多時間，但是這種事情一多，堆積起來就太能影響你考研的心情了。
二、怎么緩解焦慮？
針對以上焦慮情況的同學，大家別慌！8月了，你還有救！高頓考研特意推出秋季集訓營活動，來統統幫你解決這些問題！
針對同學們的考研時間緊迫和進度焦慮的問題，首先我們一定要相信，方法大于努力，科學有效的方法，才是決勝的關鍵！而不是時間。東隅已逝，桑榆非晚，從現在開始我們的時間足夠！
同時，凡事預則立，高頓考研集訓營制定了百日沖刺計劃，幫每個集訓營的同學都制定極具個性化的百日復習規劃，落實到每一科目的學習計劃、學習進程的制定，讓集訓營的同學能夠在百天內趕上并超越你的競爭對手，從穩步提升，到充滿信心奔赴考場！
針對同學們對學習環境太差、自律能力不足產生的苦惱，高頓考研集訓營給大家提供了很好的學習環境。集訓營是全封閉式管理，整潔的居住環境，充滿學習氛圍的課堂、自習室，在這里，你會跟一群志同道合的，跟你一樣飽含學習激情的“研友”共同進步，而省去了很多干擾、是非！
同時，集訓營實行高三式班主任督學，集訓營的學管會督促你的學習，作息，保證你能夠在百天里全力以赴，讓你不再懶惰，不再懈怠開小差！
針對學習效果不如意的問題，高頓考研集訓營有上岸學長學姐伴學，給你動力與鞭策，給你專業課上的指導！也有名師助學、名師輔導，幫你掃除政治、英語、數學和專業課上的知識盲點、難點，教你精準把握重點，摒棄無關痛癢的知識，實現科學高效學習！
無論8月的你現在復習得如何，基礎如何？是焦慮還是效率低下，是二戰還是剛準備考研的23考研同學，都可以參加這場集訓營，我們將于9月5日，正式啟動秋季集訓營，充分把握這最后4個多月的時間，為夢想和目標背水一戰，反超競爭對手，全力奔赴！
考研，一年就一次，不能懈怠輕心。
秋季，錯過等明年，需要緊緊抓住。
種一棵樹最好的時間就是現在，抓緊行動！時不我待！
高頓考研集訓營報名正式啟動↓↓↓
（掃下方海報咨詢老師報名）
我們期待每位懷抱考研夢的同學的到來！
2023秋季，讓我們一起在集訓營乘風破浪，逆流而上！