怎樣緩解考證焦慮？
就此，作為一個(gè)考證人，小編有幾點(diǎn)建議:首先，睡眠一定充足，晚上可以復(fù)習(xí)到10點(diǎn)左右，不要太過(guò)緊，睡眠充足極度重要，因?yàn)槿绻癫缓茫诙炀蛷?fù)習(xí)不進(jìn)去，這樣復(fù)習(xí)的效率也會(huì)大大降低，完全是浪費(fèi)時(shí)間。
中級(jí)管理會(huì)計(jì)備考方式
比較好的解決方法就是，可以放松自己的心情，可以找一些自己喜歡的看的電影，自己喜歡的小說(shuō)，在復(fù)習(xí)累的時(shí)候看一看，調(diào)劑一下自己的情緒，復(fù)習(xí)是比較辛苦的過(guò)程，放松一下也是很有必要的。適當(dāng)?shù)目梢缘揭恍┛Х瑞^或圖書館給自己適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瓿赡骋浑A段的學(xué)習(xí)后可以給自己進(jìn)行一些獎(jiǎng)勵(lì)。睡前喝一杯酸奶助于睡眠，進(jìn)考場(chǎng)時(shí)深呼吸，告訴自己，我可以。其實(shí)不要整天在看書，可以閑下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或者出去逛一下，買下自己喜歡的小吃，或者喜歡的衣服，這樣壓力會(huì)少一點(diǎn)，一定要做到勞逸結(jié)合。
中級(jí)管理會(huì)計(jì)備考方式
即使出現(xiàn)焦慮的情況，我們也要學(xué)會(huì)要接受這種情緒，考證的路一年很漫長(zhǎng)而又乏味，每天都做著重復(fù)的事，時(shí)間一長(zhǎng)難免會(huì)出現(xiàn)一些焦慮、迷茫等負(fù)面情緒，這是不可抵抗的，但是我們不能憋在心里，要懂得釋放出來(lái)。
我們要有明確的計(jì)劃，每天達(dá)成什么樣的目標(biāo)，心中一定要有數(shù)，不是說(shuō)今天做一點(diǎn)明天做一點(diǎn)，得過(guò)且過(guò)，考證應(yīng)該是有目標(biāo)有規(guī)劃的，這樣到后期復(fù)習(xí)就不會(huì)手忙腳亂了，也不用總擔(dān)心看不完。一定要根據(jù)自己的情況制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，因?yàn)槊總€(gè)人的水平不一樣，要根據(jù)自己的情況復(fù)習(xí)，才是最穩(wěn)妥的。
有適當(dāng)?shù)木o張和焦慮這是很正常的，但是不要過(guò)于擔(dān)心，你要相信堅(jiān)持了那么久，勝利就在前方，一定要堅(jiān)持到底。堅(jiān)持到最后，你就是那個(gè)最勇敢的人，你就是最后得到勝利果實(shí)的人！
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