經濟周期的階段劃分是擴張階段：復蘇、繁榮。緊縮、衰退階段：衰退、蕭條。緊縮階段的最低點叫做谷底，擴張階段的最高點叫做峰頂。谷底和峰頂也叫轉折點或拐點。
經濟周期可分為繁榮、衰退、蕭條、復蘇四個階段。
繁榮階段：投資和消費的不斷擴張，產出增加，刺激產品的價格會迅速上漲到較高水平，這個階段就業(yè)率比較高。
衰退階段：衰退階段是出現在繁榮之后，這個時候會出現供過于求，市場需求開始萎縮，企業(yè)的盈利能力較弱，商品價格下跌，經濟增長速度減緩。
蕭條階段：供給和需求處于較低水平，經濟前景迷茫，社會需求不足，資產縮水，失業(yè)率處于較高的水平。
復蘇階段：蕭條之后便是復蘇，政府通過政策刺激經濟發(fā)展，刺激效果開始顯現，需求開始恢復，生產逐漸活躍，價格進入上升區(qū)間。
經濟周期四個階段論
①復蘇階段。該階段是從蕭條到繁榮的過渡時期，這時經濟開始從谷底回升，但仍未達到經濟發(fā)展的正常水平上方。這個階段時從上一個經濟周期的最低點開始的，整體的經濟水平都處在較低的位置。隨著經濟的復蘇，生產開始恢復，人們的需求開始增長，價格也將開始回升。由于寬松的經濟政策，經濟的增長開始加速，而通貨膨脹則持續(xù)下降。企業(yè)的盈利水平將會大幅提升，央行也經繼續(xù)保持較為寬松的貨幣政策。此時也是投資股票的較好的時機，金融、電信、消費等為強勢板塊，醫(yī)藥、信息、公用事業(yè)則是弱勢板塊。
②繁榮階段。國民收入開始高于充分就業(yè)時的水平，此時的特點主要的生產增加，投資增加，信用擴張等，人們對于未來的預期非常樂觀，經濟周期達到了高峰階段。此時由于投資和消費的需求不斷擴張，需求也超過了產出的增長，從而刺激價格迅速上漲到較高的水平。此時企業(yè)的生產能力的增長開始減慢，出現通貨膨脹的苗頭。此時為了防止經濟過熱，央行往往會通過加息等方式將經濟拉回到可以持續(xù)增長的道路上。此時大宗商品期貨是非常好的投資實際。
③衰退階段。這個階段時榮繁榮到蕭條的過渡階段，經濟從頂峰開始下降，但整體還是處在正常的經濟增長平均水平之上。當經濟周期達到的頂峰之后，便開始出現下滑，需求出現萎縮，從而出現供大于求的情況，這樣講導致價格的下跌，經濟的增長也將出現停滯。超額額生產能力以及下跌的大宗商品價格，致使通貨膨脹率開始降低，企業(yè)的盈利情況減弱。此時投資債券是個不錯的選擇。
④蕭條階段。國民的收入水平低于充分就業(yè)時的水平，此時生產將急劇減少，投資減少，信用緊縮等，人們對于未來的預期比較悲觀。而蕭條的最低點也是經濟周期的谷底，此時的就業(yè)、產品跌到最低，供給、需求、價格都處在較低的水平。在整個經濟周期演化過程中，價格的波動是要略滯后月經濟的波動。經濟增長開始下滑。但通貨膨脹卻是上升的，而企業(yè)為了保障理論就會相應的提高價格；企業(yè)的盈利出現惡化，那么其股票的表現也將不好，此時持幣觀望是最好的選擇。
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