節后如何迅速回歸中級會計師備考?節后綜合征是很多考生目前都有出現的，但是既然假期已經結束，那就要回歸到正常的備考過程中來。畢竟，這是“會計人”今年要考慮的頭等大事，早日拿證就可以早日實現升職加薪。

1、節后孤獨

這是很多回鄉工作或學習的人很容易患上的心理疾病。看著父母、親人、朋友離自己越來越遠，一種離別的傷感油然而生，因為自己一個人返程復工，總是在假期過后感到孤獨。

應對方法：不要刻意壓抑。當你想念家鄉的父母時，回個電話，多交朋友，多參加集體活動，不要讓自己孤單。

2、節后疲勞

“春節期間，許多人通宵熬夜，到處走親訪友。即使他們不出去旅游，他們在假期后仍然感到累。這是因為正常的“生物鐘”在假期被打亂了。

應對方法:休息、調節生物鐘、洗澡、泡腳是消除疲勞的重要手段。

3、節后恐慌

春節假期過后，有些人回到正常緊張的工作中，會感到陌生，甚至有恐懼感。

應對方法:我們可以從生活的內容到作息時間表做相應的調整。沉思下班后該做什么，調整心態投入工作。工作第一周，先做容易的工作，給自己一個緩沖。

大家都知道中級會計師備考是一個循序漸進的過程，在備考過程中總會遇到有假期或者其他事情打亂了備考節奏。適當地休息、調整是有必要的，但是大家在收假之后，也要調整好自己的備考節奏。保持學習狀態，遇到以上幾種情況，都采用相應的策略來解決，不要壓抑自己的情緒，相信通過慢慢調整，備考也能逐漸步入正軌。

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