2024湖北大學運動訓練學考研大綱發布!報考該院校體育學院的同學們趕快看過來!這里是小編整理的2024湖北大學運動訓練學考研大綱的詳細內容,希望對大家有所幫助。
2024湖北大學運動訓練學考研大綱
  一、運動訓練學導言
  (一)運動訓練與運動訓練學
  運動訓練概述、運動訓練學概述
  (二)不同層級的運動訓練理論體系
  項群訓練理論
  (三)運動訓練構成要素的理論體系
  運動成績與競技能力
  二、運動訓練的辯證協同原則
  (一)運動員競技能力的構成、變化與表現的基本規律
  (二)基于辯證協同思想的運動訓練原則體系
  訓練原則體系及特點
  (三)導向激勵與健康保障訓練原則
  釋義、科學基礎、訓練學要點
  (四)競技需要與區別對待訓練原則
  釋義、科學基礎、訓練學要點
  (五)系統持續與周期安排訓練原則
  釋義、科學基礎、訓練學要點
  (六)適宜負荷與適時恢復訓練原則
  釋義、科學基礎、訓練學要點
  三、運動員競技能力及其訓練(上)
  (一)運動員體能及訓練
  體能概述、力量素質、速度素質、耐力素質、協調素質、柔韌素質
  (二)運動員技術能力及其訓練
  運動技術的定義及其構成、基本訓練方法、訓練的基本要求
  四、運動員競技能力及其訓練(上)
  (一)運動員戰術能力及其訓練
  戰術的定義及其構成、訓練的基本要求
  (二)運動員心理能力及其訓練
  心理能力的定義及其構成、訓練的方法、訓練的基本要求
  (三)運動員知識能力及其訓練
  知識能力概述、知識能力的獲得與提高、知識能力的運用
  五、運動訓練方法以及運用
  (一)運動訓練方法概述
  訓練方法的定義與意義、基本要素與功能
  (二)操作性訓練方法
  各種操作性訓練方法的類型及其應用
  (三)運動訓練基本手段
  訓練手段的概述、基本類型
  六、運動訓練負荷及其設計與安排
  (一)運動訓練負荷概述
  (二)運動訓練負荷設計的基礎
  訓練負荷設計的依據、需要考慮的問題、設計要求
  (三)運動訓練負荷的設計與安排
  運動訓練負荷設計與安排的基本模式
  (四)運動訓練負荷的監控與評定
  訓練負荷的監控及作用、生物學監控的主要指標與評定標準、心理學監控
  的主要指標與評定標準、訓練負荷的訓練學評定
  七、運動訓練過程與訓練計劃
  (一)運動訓練過程的基本構架
  運動訓練的基本流程
  (二)運動訓練計劃的制定與實施
  制訂訓練計劃的必要性與認知要點
  (三)運動訓練過程的調控
  控制運動訓練過程的實施要點、運動訓練效果的評價
  本文內容整理于湖北大學研究生招生信息網。
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